Un peu plus que la moitié..

Hello l’humanité!!

J’espère  que tout le monde va bien! Moi , on ne peut mieux! je suis au top de ma forme dans les circonstances qui sont les miennes. Ça faisait longtemps que je ne m’étais pas sentie aussi bien de tout mon être : corps, âme et esprit.

En ce 31 juillet 2018, 212 ème jour de l’année, nous avons déjà grignoté un peu plus que la moitié de 2018. Plus que 153 jours  avant la fin de année .

Alors me voici pour vous donner mon bilan de mi-parcours et  ce que j’ai fait jusque là de mes résolutions .Que dis-je résolutions? Non j’en avais pas pris moi  cette année, en fait si mais j’ai enlevé le « ré » donc il ne restait plus que « SOLUTIONS »!!! Tagadaaaa!! Eurekaa!! Plus de « RÉ »solutions , rien que des « SOLUTIONS.

Vous savez, je suis un peu comme tout le monde. En chaque début d’années je me  concocte une liste kilométrique  faite des résolutions  aussi délicieuses que fallacieuses les unes que les autres, dont une fois l’année finie, gardent  encore leur candide innocence et les mains propres, à mon grand désespoir! Mais tant pis, me répétais-je,  l’année prochaine je me rattraperai , je ferai mieux, et pour couronner le tout et m’accorder un semblant de pardon , ma prochaine liste  était plus longue, avec 2 ou 3 lignes de plus que je soulignait  pour stimuler ma motivation et  convaincre mon subconscient qui déjà,  désespérait  de l’échec annoncé… Cela fait-il écho chez vous? Alors il est temps de changer!

En 2017, j’ai eu du temps à foison pour réfléchir sur la cause des innombrables  flops devenus quasi-chroniques de mes belles résolutions et devinez quoi? Mes équations  étaient mal posées, l’énoncé des problèmes mal définis, flous et incompréhensibles. Logique alors que les solutions ne viennent pas! J’ai commencé simplement par tout replacer en ordre et de manière cartésienne. J’ai entrepris un honnête monologue et je me suis posé  quelques questions en me regardant dans un miroir:

• COMMENT VAS-TU?
• COMMENT VEUX-TU VIVRE LE RESTANT DE TES JOURS?
• COMMENT Y ARRIVER ?
• QU’EST CE QUI IMPORTE LE PLUS POUR TOI?
• À ces questions existentielles , la dernière a retenu le plus mon attention car elle englobait tout et  la réponse a jailli de mon esprit simple et naturelle : MON MIEUX ÊTRE, voilà ce qui m’importe le plus, si vous me demander pourquoi depuis toutes ces années je n’y avais pas pensé, je vous dirait que si mais sans en faire une priorité vitale et indispensable..

À partir de cette réponse, j’ai établi une liste décente des critères ou plutôt des  alliés de mon mieux- etre avec des objectifs RÉALISTES ET RÉALISABLES . L’un des éléments qui revenait à tous les niveaux de mes questionnements c’était le MANQUE DE TEMPS, je dirai pour être  honnête LA MAUVAISE GESTION de mon temps! Je n’avais jamais le temps, je ne ME consacrais pas le « bon temps », j’en donnais ici et là et je laissais pour moi-même quelques miettes de minutes ramassées à la va-vite après  avoir tout dilapider..Ça ne pouvait plus durer ! L’epuisement avait élu domicile dans mon être . Il fallait y remédier illico presto.

J’ai fait de la gestion de mon TEMPS ma priorité, mon cheval de bataille, mon chantier principal. J’ai considéré sans complaisance les sources de cette hémorragie nychtémérale qui me laissait exsangue et m’épuisais au fil des années. Une fois étiquetées et identifiées, les solutions ont suivi , et depuis le TEMPS EST REDEVENU MON MEILLEUR AMI, MON FIDÈLE ALLIÉ et voici quelques uns de nos accomplissements  à un peu plus que la moitié du chemin 2018:

1. PLEINE ATTENTION sur mon état physique, spirituel et mental avec méditations, lectures, relaxations et repos.
2. Retour à l’activité physique régulière, au moins 15 minutes par jour.
3. Des repas pris avec  plaisir et à satiété et une bonne hydratation . À bas les restrictions , régimes et recettes miracles » sans issues.
4. Pleins feux sur mon image extérieure.
5. Partage judicieux et utile de mon temps.
6. « AUTO-BIENVEILLANCE ».

Voilà les amis  sur quoi je me suis attelé pendant ces quelques semaines de silence. LE TEMPS était mon plus gros challenge, il me glissait des mains, mais maintenant je le tiens bien, les doigts bien serrés.

J’ai redécouvert  le plaisir de la lecture avec comme objectif 12 romans d’ici la fin de l’année, je suis à mon 7ème ( contre 3-4 les 10 dernières années , oupsss!..), je médite tous les jours sur la Bible que j’essaie de revisiter au complet également d’ici décembre , je pense pouvoir y arriver et je vous partagerai mes réflexions  en temps opportun! Je ne suis pas trop cinéphile,  cependant j’ai regardé quelques films d’abord par nécessité        ( Merci Mapendo) puis maintenant par plaisir, j’écoute les documentaires divers, les débats politiques ,  je visite d’autres blogs, les  chaînes Youtube sur des sujets divers et variés tels que : le maquillage, la couture, le tricot, les débats des grandes écoles  ( concours d’éloquence et Plaidoirie sont mes préférés),  bref  ma curiosité intellectuelle et ma soif d’apprendre sont de nouveau au rendez-vous . J’ai renoué avec photographie , une autre de mes hobbies. Bien entendu, j’ai continué  à cogiter et à écrire, les semaines qui suivent les sujets ne manqueront pas. restez connectés,  Abonnez vous pour recevoir automatiquement les nouveaux articles .

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À TRÈS BIENTÔT , en attendant prenez soin de la seule personne qui vous veut du bien sans rien attendre en retour: VOUS-MÊME. CONSACREZ LUI LE MEILLEUR DE VOTRE TEMPS! Et n’oubliez pas: LE TEMPS C’EST LA VIE !!!!

Et vous ? Quel est votre bilan de MI-CHEMIN?